可以先尝试使用自带的恢复功能，点击【微信】-【我】-【帮助与反馈选项】；点击右上角的工具按钮，进入页面选择【修复聊天记录】。也可以把手机连接到电脑上使用数据恢复软件（安卓可以使用【互盾安卓恢复大师】，iPhone可以使用【开心手机恢复大师】）。以下是详细介绍：
一、微信自带恢复功能
1、打开手机，点击【微信】app，进入主页后，选择【我】-【帮助与反馈选项】；
2、点击右上角的工具按钮，到微信修复工具页面，点击【修复聊天记录】即可恢复聊天记录；
二、使用第三方的工具恢复
1、把手机链接到电脑之后，下载数据恢复软件，安卓可以使用【互盾安卓恢复大师】，iPhone可以使用【开心手机恢复大师】；
2、通过软件的扫描功能，对手机存储空间完成扫描后，找到需要恢复的微信数据，导出到电脑；
3、安卓可以把恢复的文件覆盖手机内的微信文件夹，把数据导入手机；苹果由于无法访问软件根目录，恢复数据只能在电脑中保存。